Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Smuciak Smuciak • 12. marca 2026 o 17:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

67 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
00:42:50
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 15,8 km/h
Výkon 250 W 307 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 612 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak Smuciak • Predvčerom o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,4 km
schedule 01:15:18
landscape 42 m
Smuciak Smuciak • 21. marca 2026 o 19:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:12
landscape 0 m
Smuciak Smuciak • 22. marca 2026 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:14:38
landscape 311 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FNSP-Amfik, lava strana FNSP-Amfik, lava strana open_in_new
0,75 km  -4 %
 03:13
14,0 km/h
14,0 km/h 270 W 138 bpm 02:55
15,4 km/h
Štúrová Uphill Štúrová Uphill open_in_new
0,51 km  2.6 %
 02:46
11,0 km/h
11,0 km/h 255 W 144 bpm 02:20
13,1 km/h
upSturova500 upSturova500 open_in_new
0,50 km  2 %
 03:04
9,9 km/h
9,9 km/h 236 W 137 bpm 02:27
12,4 km/h
Sturova od Steelky hore short Sturova od Steelky hore short open_in_new
0,32 km  3 %
 01:57
9,8 km/h
9,8 km/h 234 W 136 bpm 01:35
12,1 km/h
Popradská Popradská open_in_new
1,24 km  1.2 %
 06:42
11,1 km/h
11,1 km/h 243 W 144 bpm 05:26
13,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up